Hogyan készüljünk fel a téli sétákra kisbabával?
A téli hónapokban sok szülő aggódik amiatt, hogy a hideg időben kimozduljon a kisbabájával. A friss levegőn töltött idő télen is ugyanolyan fontos a baba egészségéhez. Sőt a szülőknek is elengedhetetlen, hiszen az anyukának is elengedhetetlen a friss levegőn töltött idő, ráadásul sokaknak segít enyhíteni a bezártság és magány miatti rossz érzéseket. Ha megfelelően felkészülünk, a téli séta a babának és a szülőnek egyaránt biztonságos és kellemes időtöltés lehet.
A baba szempontjából a legfontosabb a hideg időben a réteges öltöztetés. A legkisebbeknél ez kiemelten fontos, hiszen az első pár hónapban a baba még nem képes a saját testhőjét szabályozni. Fontos, hogy csakis teljesen pamut anyagú ruhákat adjunk a babára, hiszen azok kellemesen melegítik, mégis tud a bőr lélegezni. Legjobb, ha téli hidegben adunk egy hosszú bodyt a babára, arra egy melegebb rugdalózót vagy pulóver és nadrág együttest adni, legfelülre pedig egy téli, bélelt overált. A fagyos téli napokon mindenképpen terítsünk a babára egy takarót, vagy használjunk a babakocsiban bundazsákot, hiszen így nem a hideg babakocsiba kell a babát fektetni, és így nyugodtan aludhat akár hosszabban is, nem fog fázni. Ne feledkezzünk meg a sapkáról, kesztíűről és a meleg kocsicipőről sem.
A babakocsit is érdemes hasznos kiegészítőkkel ellátni. Érdemes venni egy esővédőt, mely nem csak eső esetén használható, hanem az erősebb, hideg széltől is óvja a kicsit. Mindenképpen szükséges egy minőségi pelenkázótáska, amit fel is lehet akasztani a babakocsira, hiszen abba fogja a szülő bepakolni a szükséges kiegészítőket, mint például a plusz takaró, a cumi, víz, és a már említett esővédő.
Mindenképpen gondoljunk a szülő kényelmére is, ne csak a babára koncentráljunk. Ahhoz, hogy az anyukának is kellemes kikapcsolódás legyen egy babakocsis séta, érdemes beszerezni egy babakocsira rögzíthető kézmelegítőt is, ami melegen tartja a kezet, miközben tolja a kocsit. Nagyon praktikus kiegészítő, hiszen így nem kell a kesztyűvel bajlódni, fel-le húzogatni, mikor a babát kell igazgatni vagy éppen a telefonra reagálni.
A téli séták tervezésénél érdemes figyelembe venni az időjárási körülményeket. Az extrém hideg, az erős szél vagy a havazás nem a legideálisabb időpont egy séta megszervezésére. A déli órák általában melegebbek, így ezek az időszakok megfelelőbbek a szabadtéri tevékenységekhez. A séták időtartama az időjárástól és a baba korától függően változhat, de általában 30-60 perc bőven elegendő a hideg napokon. Ha a baba szeret a babakocsiban vagy a szülőre kötve hordozóban aludni, akkor érdemes alvási időre időzíteni a sétákat, mert a friss levegő általában jobban elnyomja őket és hosszabban is tudnak kint aludni. Természetesen, ha hosszabb alvásra készülünk, mindenképpen legyen nálunk több réteg, hogy be tudjuk bugyolálni. Az is praktikus megoldás, ha megoldható, hogy elaltatjuk kint séta közben, majd otthon vagy az erkélyen alszik tovább, vagy olyan rétegesen öltöztetjük fel, hogy hazaérve a meleg szobában ki tudjuk csomagolni, hogy ne legyen melege. Ezt minden szülőnek a saját gyermekével kell kitapasztalnia, hogy melyiket szereti jobban, felébred-e az öltöztetésre.
